Doe jij eigenlijk al waar je gelukkig van wordt?

Hoe herken jij de volgende vragen:

  • Hoe verdeel ik mijn energie tussen alle verplichtingen?
  • Hoe ga ik om met werkdruk?
  • Hoe herpak ik mijn leven?
  • Hoe vergroot ik mijn zelfvertrouwen?
  • Wat wil ik graag leren?
  • Op welke manier wil ik van betekenis zijn?
  • Hoe kan ik me maximaal verbinden met de mensen om me heen?

Het zijn vragen die iedereen zich weleens stelt.

Kom je er niet uit?

Gun jezelf dan een coachtraject!

Wij helpen je met het vinden van jouw doelen en alles wat nodig is om je leven in balans te brengen:

  • in jouw relatie.
  • tussen lichaam en geest.
  • tussen jou en je werk.
  • tussen geven en nemen.
  • tussen inspanning en ontspanning.
  • tussen wortels en taart.
  • tussen leven en overleven.

Want van een leven in balans gaat de energie stromen

Coachen helpt (echt)

Nusa Services biedt verschillende vormen van coaching. Van ons halfjaarlijkse programma ‘Doen waar je gelukkig van wordt’ tot losse sessies. Van een online leeromgeving tot fysieke coaching. Niet zweverig, maar altijd diepgaand en effectief. Kies de vorm die jou het beste past. Want coachen helpt. Echt!

 

Zin om gelijk een volgende stap te zetten?

Kies uit een van onderstaande opties of doe mee met een van onze workshops

Eén op één begeleiding: online of op locatie

Onze gesprekken raken gelijk de kern en je verdubbelt daarmee de impact van je persoonlijke ontwikkeling. Doordat je leert werken met de onzichtbare structuren en patronen komt er energie vrij en kan je snel verder.

  • We beginnen met een kennismakingsgesprek
  • Samen bekijken we jouw hulpvraag en kijk je naar jouw persoonlijke- en zakelijke vaardigheden en kwaliteiten
  • Je gaat aan de slag richting een gelukkig leven
  • Jij merkt duurzame verandering die goed is voor jou én jouw omgeving
  • Je ontvangt 200 euro korting als je meedoet met het online programma 'Doen waar je gelukkig van wordt'
  • Gedurende het hele traject 1-op-1 begeleiding door Suzanne
  • Sessies kunnen online en/of live
  • Makkelijke structuur volgens de D.A.T.O.-methode
  • Je kan onbeperkt vragen stellen via e-mail gedurende het traject
  • En we eindigen het traject met een afrondingsgesprek

Ontwikkelen op een systemische manier

Wil je heel graag weten hoe het nou komt dat je altijd "zus-of-zo doet"? Waarom je nu maar niet van die patronen afkomt? Met systemisch werk maak je verborgen dynamieken in families, gezinnen en organisaties zichtbaar. Het helpt je met het maken van de juiste keuzes en in je persoonlijke groei. 

Systemisch kijken kan met een familieopstelling of een organisatieopstelling. Die kunnen we op drie verschillende manieren plannen:
1. een tafelopstelling
2. een online opstelling 
3. een live opstelling 

Liever in een groep en gebruikmaken van de kennis van anderen?
Doe dan mee onze workshop Systemisch werk in drie dagen

Deze driedaagse is op locatie
De trainingsdagen doen we fysiek, op locatie. Bij lockdown schuiven we door naar een later moment.

Zelf aan de slag met ons online programma?

In een effectieve combinatie van een leeromgeving en persoonlijke coaching leer je in overzichtelijke stappen hoe je controle krijgt over jouw eigen geluk.

In een halfjaar het complete programma. Heb je meer tijd nodig? Geen probleem, dan plakken we er gewoon wat tijd bij.

  • Leer duurzaam te veranderen en ga echt doen waar jij gelukkig van wordt
  • Unieke online leeromgeving
  • Intensief trajectduur van 12 weken/3 maanden
  • 6 individuele sessies , in te vullen wanneer jij wilt
  • Gedurende het hele traject 1-op-1 begeleiding door Suzanne
  • Veel interactie met muziek, opdrachten, video's en meer
  • Mogelijkheid tot het volgen van seminars en master classes
  • Onbeperkt vragen stellen via e-mail gedurende het traject
  • Makkelijk te volgen volgens de D.A.T.O.-methode
  • Gespreide betaling is mogelijk

Meer begrijpen over communiceren en wat NLP voor je kan betekenen

Wil je heel begrijpen, vanuit je hoofd en je hart,  hoe je jouw manier van communiceren kan verbeteren? Hoe je nu echt in verbinding kan komen met jouw familie, vrienden en met jouw collega's? Vind je het lastig om feedback te geven of misschien wel om te ontvangen? Dan is NLP wel iets voor jou!
Waarom doe je dan niet mee met één van onze workshops?

Voordeel van een workshop is het delen met en leren van anderen. 

Persoonlijk heb ik dierbare vriendschappen en samenwerkingsverbanden overgehouden na het volgen van een workshop of opleiding die mij hielp bij persoonlijke ontwikkeling. 

Doe eens mee met onze workshop NLP in drie dagen

Deze driedaagse is op locatie
De trainingsdagen doen we fysiek, op locatie. Bij lockdown schuiven we door naar een later moment.

Voor wie is coaching geschikt?
  • Voor mensen die zich uit balans voelen.
  • Voor iedereen met een burn-out.
  • Bij angst of onzekerheid.
  • Wanneer je stress ervaart.
  • Wanneer je het gevoel hebt vast te lopen in bijvoorbeeld je werk of je relatie.
  • Voor iedereen die zich verder zou willen ontwikkelen en daar een duwtje voor in de juiste richting kan gebruiken.
Hoe kies ik de juiste coach?

De juiste coach is subjectief. Want wat is juist? Voor ons betekent juist, de persoon waarvan jij het idee hebt dat hij of zij je kan helpen met jouw hulpvraag en dat het iemand is waarbij jij je prettig voelt. Daar gaat het om. Wat is je hulpvraag? Wat moet er opgelost worden? Of wie gaat je begeleiden naar jouw doelstellingen. Hoe beter je weet wat je hulpvraag is, hoe gerichter je kunt zoeken naar jouw coach.

Als je problemen hebt in je relatie, kan je op zoek gaan naar een relatiecoach bij jou in de buurt. Ben je ontslagen, na jaren van trouwe dienst en voel je je uit het veld geslagen? Dan kan je naar een life coach. Maar ben je ontslagen en grijp je deze kans om iets heel anders te gaan doen? Dan zou je naar een jobcoach kunnen gaan.

Wat alle coaches in onze optiek gemeen moeten hebben is dat je kunt terugvinden dat ze een opleiding hebben gehad in hun specialisme én dat het tussen jullie klikt. De meeste coaches bieden een kennismakingsgesprek aan, wij zouden zeggen: doen!

Waarom werkt coaching zo goed?

Coaching is erg resultaatgericht. De coach werkt samen met jou aan een oplossing van jouw probleem.

Mensen zeggen wel eens: “Het is grappig, ik had gedacht dat het gesprek anders zou gaan. Ik had me ergens anders op voorbereid. Je haalt precies de angel eruit, ik had dit zelf nog niet zo gezien.

En daar gaat het precies om bij coaching! Het zichtbaar maken van het onzichtbare en het inzetten van jouw krachten om tot de oplossing van jouw uitdaging te komen.

Waarom zou ik coaching nodig hebben?

Je zult zelf al geprobeerd hebben om je uitdaging op te lossen. Mogelijk heb je je uitdaging ook al met jouw naasten besproken om te kijken of je zo tot een oplossing kon komen, maar het is je tot nu toe nog niet gelukt.

Dit komt omdat het is moeilijk om objectief naar jezelf te kijken. Er komen vaak veel emoties naar boven en daardoor mis je het inzicht. Ook praten met anderen lost dan weinig op. Andere mensen geven vaak het advies, hoe goed bedoeld ook, dat ze zelf willen horen. En dat is waarschijnlijk net niet het advies dat je nodig hebt.

Als je een probleem, of beter gezegd een uitdaging, hebt dan is een professionele coach de aangewezen persoon om samen met jou je uitdagingen te onderzoeken en een oplossing te vinden.

Is er een vergoeding voor de kosten mogelijk?

In veel gevallen zijn er mogelijkheden om de opleiding geheel of gedeeltelijk vergoed te krijgen. En in een aantal gevallen is het ook mogelijk om coachtrajecten vergoed te krijgen. Omdat je misschien niet bekend bent met alle mogelijkheden hebben we hier het een en ander op een rijtje gezet. Maar ga ook zelf op onderzoek uit of vergoeding voor jou van toepassing kan zijn.


VIA DE WERKGEVER

Veel werkgevers zien het belang van goede coaching en opleiding voor hun medewerkers. Daarom is de kans aanwezig dat bij jouw organisatie een bedrag is opgenomen voor coaching en opleiding. Sommige organisaties hebben een loopbaanbudget of een opleidingsbudget die ze ter beschikking kunnen stellen, waarmee ze bijdrage in de ontwikkeling en inzetbaarheid van de medewerkers.

BEDRIJFSARTS

In het kader van preventie van burn-out en voorkoming van langdurig ziekteverzuim is soms eveneens vergoeding mogelijk. Neem daarover contact op met je bedrijfsarts of de Arbodienst van je bedrijf.

BELASTINGAFTREK VOOR PARTICULIEREN

Vaak kunnen kosten voor coaching en opleidingen afgetrokken worden van de belasting. Dit is mogelijk onder de post ‘studiekosten en scholingsuitgaven’. Er is een aantal voorwaarden aan deze aanpak verbonden. Meer informatie vind je op de site van de Belastingdienst over belastingaftrek voor studiekosten.

BELASTINGAFTREK VOOR ONDERNEMERS

Voor ondernemers geldt dat coaching en opleidingen aftrekbaar is van de kosten die je maakt.  Check voor de zekerheid altijd even bij de belastingdienst wat de aftrekposten voor ondernemers zijn.


ARBEIDSONGESCHIKTHEIDSVERZEKERING

Mocht je een arbeidsongeschiktheidsverzekering hebben, dan is de kans groot dat het coachtraject wordt vergoed. Coaching heeft immers een gunstig effect op het weer arbeidsgeschikt krijgen van mensen. Win meer informatie in bij je verzekeraar.

HET UWV

Als je een uitkering hebt, kun je bij uitkeringsinstantie UWV informeren naar de beschikbare financiële middelen ten behoeve van je herstel en re-integratie. Je kunt met het UWV bijvoorbeeld een ‘Individuele Reïntegratieovereenkomst’ sluiten. Daarmee stelt het UWV een budget beschikbaar waarmee je je coachingstraject of opleiding om je op een nieuwe functie te richten geheel of gedeeltelijk kunt betalen. Kijk voor meer informatie op de site van het UWV.


PERSOONSGEBONDEN BUDGET

Een persoonsgebonden budget (pgb) kan uitkomst bieden bij individuele begeleiding.
Onder begeleiding vallen handelingen waarmee een persoon wordt ondersteund bij het uitvoeren van algemene dagelijkse levensverrichtingen en bij het aanbrengen en behouden van structuur in en regie over het persoonlijk leven. Begeleiding is er op gericht om de zelfredzaamheid te handhaven of te bevorderen. Begeleiding individueel kan gaan om het ondersteunen bij het aanbrengen van structuur, praktische ondersteuning bij vaardigheden/ handelingen, toezicht en interventies op- en het aansturen/ corrigeren van gedrag ten gevolge van een stoornis. Ook kan het gaan om oefenen met het aanbrengen van structuur of het uitvoeren van handelingen ten behoeve van de zelfredzaamheid.

Met een persoonsgebonden budget (pgb) kies je je eigen zorgverleners en daarom kan het interessant zijn als je een coachtraject bij Nusa Services volgt. Voor meer informatie raden we aan contact op te nemen met jouw gemeente of zorgverzekering.

Waarom zou ik een zakelijke coach in de arm nemen?

Je bent je onderneming begonnen, misschien wel samen met een partner en door heel hard werken ben je tot een resultaat gekomen. Chapeau! Maar hoe nu verder? Hoe kom je nu door dat plafond heen waardoor je verder kunt groeien en ontwikkelen als organisatie? Om verder te komen heb je nieuwe inzichten nodig, een frisse blik. Een zakelijk coach kan je helpen om de potentie, die zich verschuilt binnen je bedrijf, te ontdekken en in te zetten. Hierdoor kun je stappen richting verdere groei maken!

Werkt online coaching ook voor mij?

Jazeker kunnen we volmondig zeggen!

Een groot voordeel van het online coachen is dat er sneller contact gemaakt kan worden met de coach. Hierdoor heb je minder het gevoel een nummer te zijn dat over drie weken weer 45 minuten op gesprek mag verschijnen, maar dat je een persoon, een mens, bent. Iemand die gezien wordt omdat je coach er helemaal is voor jou!

Hoe gaat coaching online dan in zijn werk?

Bij Nusa Services coachen we online op twee verschillende manieren.

 

  • Coaching via mail:

Je ontvangt een set vragen van jouw coach waarna jij rustig de tijd neemt om de vragen te overdenken. Je mailt jouw antwoorden pas terug als je de vragen goed hebt doordacht en een passend antwoord hebt gevonden. Omdat de coaching via mail verloopt maakt het niet uit of je dit overdag of ’s nachts doet als je toch al wakker ligt.

 

Voordelen mailen met je coach:

  • Het is tijdsonafhankelijk. Coachen via de mail is een uitkomst voor iedereen die een druk en onregelmatig leven leidt;
  • Je doet het in je eigen tempo. In je eigen tijd, op welk tijdstip van de dag of nacht dan ook, kan je contact zoeken met jouw coach;
  • Het is locatie onafhankelijk. Vanuit je eigen vertrouwde omgeving, of een andere plek waar jij je prettig voelt zoek je contact met je coach.

 

  • Coaching via videobellen:

Een gesprek gevoerd vanuit jouw eigen vertrouwde omgeving. Geen reistijd en volledig in veiligheid toch een persoonlijk gesprek voeren. Je krijgt nou eenmaal niet al je gedachten en gevoelens op papier.

 

Voordeel van videobellen met je coach:

Voor je coach is dit een goede manier om te bepalen of het proces nog op de juiste manier voor je verloopt.

 

 

Hoe begin je met online coaching?

  1. Je stuurt ons een mail waarin je in het kort uitlegt waarom je graag gecoacht zou willen worden.
  2. De coach stuurt een ontvangstbevestiging en geeft de verschillende mogelijkheden door. Hierbij moet je denken aan een beschrijving van de kosten, de frequentie, hoe er contact gezocht kan worden, op welke momenten en de geschatte duur van je traject.
  3. Ben je het eens met het voorstel? Dan gaan we van start!

 

 

Heb je een vraagstuk waar je zelf niet uitkomt of wil je meer weten over online coaching? Neem dan contact met ons op via hello@nusaservices.nl. Dan kunnen we even overleggen of, en hoe, we je van dienst kunnen zijn.

Geluk is een werkwoord. Dus aan de slag!

Geluk is een werkwoord. Dus aan de slag!

Anderen gingen je voor, en dit is wat ze zeggen:

Bas
Persoonlijke coaching
Erg deskundig, grote mate van betrokkenheid, en met gulle humor gebracht. geen poespas...gewoon helder, ....👍
Liever anoniem
Persoonlijke coaching

Ik wil 't alleen ff kwijt. Ben helemaal blij, voel me nu echt los van m'n ex. Heel gek, maar zo anders....heerlijk!!
We hebben het er volgende keer wel over. Maar BEDANKT en fijne Pasen!

Do
Persoonlijke coaching

Een verhelderende sessie gehad die op prettige wijze gefaciliteerd werd door Suzanne van Nusa Services. Aanrader!

Mies Persoonlijke coaching

Na 10 jaar als haarstylist te hebben gewerkt wilde ik graag voor mijzelf starten in de kappersbranche. Ik wist niet goed hoe te beginnen en ben bij Nusa Services uitgekomen omdat ze de tijd nemen voor je en je begeleiden om zelfverzekerd de stap te nemen naar het ondernemerschap. Goede service en fijne mensen & fantastisch geholpen!

Maartje Persoonlijke coaching

Ik ben bij Suzanne terecht gekomen in een heel heftige periode in mijn leven. Ik kon bijna niet meer "staan" en had weinig vertrouwen dat het goed zou komen. Suzanne gaf mij meteen handvatten en inzichten, waardoor ik toch kon blijven staan. Ze beloofde mij na een paar sessies weer stevig te staan. En ze had gelijk! Telkens kom ik terug met nieuwe inzichten en nieuwe energie. De coaching is iedere keer weer een cadeau aan mijzelf!

Nusa Services heeft de D.A.T.O.-methode ontwikkeld. Deze methode ondersteunt ons drie lagen transformatiemodel. Persoonlijke coaching geeft invulling aan de persoonlijke transformatielaag uit dit model.

Zo helpen wij je aan een gelukkiger leven. Ga je mee op jouw persoonlijke reis?